Det er overhovedet ikke nemt!

Det er overhovedet ikke nemt at leve sundt. Heller ikke selvom man har gjort det et par år. Heller ikke selvom man har en sygdom, der puster en i nakken.

Vi er alle omgivet af fristelser hver dag. Vi lever alle et liv, hvor daglig inaktivitet er normalt, hvor vi skal gøre en ekstra indsats for at få den motion, som vores forfædre fik af helt naturlige årsager. Før computeren og 4-hjulede transportmidler. Og vi er alle i sukkerets vold! Det smager fantastisk, og så er det dybt afhængighedsskabende – værre end kokain, siger man.

Det er ærlig talt en kamp, man kæmper hver dag, for ikke at få for meget af det, der er skidt og nok af det, der er godt.

Læs videre “Det er overhovedet ikke nemt!”